Indendørs golf om vinteren: sådan holder du svinget ved lige
Indendørs golf fra november til marts: hvad du skal træne, hvor mange timer det kræver, og hvornår medlemskab betaler sig. 6 baner i Risskov, åbent 8 til 23.

Indendørs golf er den nemmeste måde at holde svinget ved lige fra november til marts. Vi har 6 baner i ét lokale på Sindalsvej 2 i Risskov og holder åbent fra 8 til 23, også når det er mørkt og frostvejr udenfor.
Tre ting får du svar på: hvad du skal træne, hvor mange timer det kræver, og hvornår et medlemskab er tjent hjem. Er du helt ny, så start med guiden Kom i gang med indoor golf i Aarhus.
Hvorfor vinteren er sæsonen for indendørs golf
Fra november til marts er indendørs golf den eneste måde at spille 18 huller i Aarhus uden frost i fingrene. De fleste udendørsbaner går på vintergreens og måtter, og i frostperioder lukker de helt.
Det er også de måneder, hvor svinget ruster. Et sving, der holder pause fra oktober til april, skal bygges op igen i maj. Den slice, der dukker op til første turnering, var der ikke i september.
Hos os er vejret ligegyldigt. Vi holder åbent fra 8 til 23 hele vinteren, og alle 6 baner ligger indenfor i samme lokale. Du booker en time. Vi har køller, bolde og handsker, så du møder bare op og spiller.
Hvad skal du træne om vinteren
Træn det, du kan måle: carry med jernene, afstande med wedges, startvinkel og spin med driveren. Det er de tal, der skrider først, når køllerne står i garagen.
TrackMan måler hvert slag med radar, og ballhastighed, launch angle, spin og swingplan står på skærmen ved banen. Hvordan radaren regner, springer vi over her. Det står i guiden til at komme i gang.
- Slå en serie med hver wedge og skriv den gennemsnitlige carry ned. Til foråret ved du, hvad et halvt sving giver, i stedet for at gætte.
- Prøv en anden tee-højde med driveren og se, hvad det gør ved launch angle og spin. Om vinteren koster et dårligt forsøg ingen point.
- Slå det samme 7-jern med den samme rytme, indtil ballhastigheden ligger stabilt. Tempo er det første, der skrider efter en pause.
- Spil 18 huller på en af de over 250 virtuelle baner, så træningen også bliver til golf. St Andrews og Pebble Beach er begge med.
Vores råd: brug den første halve time på wedges og den sidste på 9 huller. Så får du både tal og en score med hjem.
Hvor mange timer om ugen holder svinget ved lige
1 time om ugen holder svinget ved lige, 2 timer om ugen gør dig bedre. Det er vores tommelfingerregel for en vinter fra november til marts, altså cirka 5 måneder.
Timerne bliver til noget, når du har en fast makker og en fast aften. 2 spillere når 18 huller på cirka 2 timer, så en tirsdag efter arbejde rækker til en hel runde.
Prisen er pr. bane. Deler I den, deler I også regningen, og er I flere end 2, så book 2 baner ved siden af hinanden.
Vi ville lægge den faste time på en hverdag og gemme weekenden til 18 huller, når der er tid til dem. Og spring ikke januar over. Det er der, pausen bliver til en vane.
Hvad koster en vinter med drop-in, klippekort eller medlemskab
En time på banen koster 400 kr som drop-in og 200 kr som medlem, og medlemskabet koster 1.500 kr for et år. Det er vores åbningspriser, og de kan blive justeret, når vi kender efterspørgslen.
| Måde | Pris | Binding |
|---|---|---|
| Drop-in | 400 kr pr. time pr. bane | Ingen |
| Medlem | 200 kr pr. time, plus 1.500 kr for medlemskabet | Et år |
| Klippekort | Pris annonceres | Ingen |
| Firma | 10.000 kr pr. år ex. moms, medlemskab og 2 klippekort à 25 timer | Et år |
Regn selv efter. Medlemskabet sparer dig 200 kr pr. time, så efter 8 timer har du tjent de 1.500 kr hjem, og resten af vinteren spiller du til halv pris.
Spiller du 1 time om ugen fra starten af november, er du forbi de 8 timer inden nytår. Så er januar, februar og marts til 200 kr i timen.
Klippekortet er for dig, der vil have flere timer uden binding. Prisen er ikke fastsat endnu, så tjek siden om medlemskab og priser, inden du vælger.
Spiller du fast, så tag medlemskabet. Vil du prøve os af først, så book en drop-in. Begge dele købes i TrackMans system, og du ser den præcise pris, inden du betaler.
Hvor kan man spille indendørs golf i Aarhus om vinteren
Du kan spille indendørs golf hos os på Sindalsvej 2 i Risskov, 8240, hvor 6 baner står i ét lokale med åbent fra 8 til 23. Vi åbner 1. oktober 2026, så den kommende vinter bliver vores første.
Der er ingen private rum. Du hører naboen slå, og naboen hører dig. Loungen er selvbetjening, så du tager selv dine drikkevarer, og der er ingen betjent bar.
Vi har ingen udendørsbane, vi kræver ikke DGU-kort, og du venter ikke på en starttid. Er du ny, viser en pro dig grebet på 15 minutter. Prisen på pro-timer er ikke fastsat endnu, se siden om pro-timer.
Sådan booker du en vintertid mellem 8 og 23
Du booker i TrackMans system: vælg dag, tid og bane, opret en gratis TrackMan-konto og betal. Bay-koden kommer på mail. Booking åbner i forbindelse med åbningen 1. oktober 2026.
Vi åbner klokken 8, hvis du vil slå bolde før arbejde. Og vi lukker først 23, så en runde efter fyraften kan nå at blive til 18 huller, selv om det har været mørkt siden eftermiddag.
Skal en anden holde svinget ved lige til marts, så giv et gavekort til jul. Det købes også i TrackMans system. Modtageren får en kode på mail og booker selv sin tid.
Skriv til info@indoorgolflab.dk eller ring på 40 68 16 04, hvis du er i tvivl.
Ofte stillede spørgsmål
Kan man spille indendørs golf uden at være medlem?
Ja. Du booker en drop-in til 400 kr pr. time pr. bane i TrackMans system og spiller uden at melde dig ind. Medlemskabet giver en lavere timepris.
Hvor lang tid tager 18 huller indendørs?
2 spillere når 18 huller på cirka 2 timer. Er I flere, tager runden længere, så book 2 timer eller 2 baner ved siden af hinanden.
Skal jeg have eget udstyr med om vinteren?
Nej. Vi har køller, bolde og handsker. Har du dine egne køller, så tag dem med, så du træner med det, du spiller med til foråret.
Er indendørs golf noget for begyndere?
Ja. Vi tager imod nye spillere. En pro kan vise dig grebet på 15 minutter, og der er intet krav om DGU-kort.
Kan man holde firmaevent hos jer om vinteren?
Ja. Vi tager imod firma-events, teambuilding og polterabender i Risskov. Skriv til os via siden til virksomheder, så vender vi tilbage med et oplæg.